■このページの内容は■
１０期
どんな変化が起こりましたか？
私の人生で大切にしたいことを見つけることができました。
その上でどうなりたいのか考える習慣が付きました。
頑張っている自分が素晴らしいって言う考えがあったんですが
目標に向かって周りの人に協力してもらったり頼ってもいいんだと気づき
1人で頑張れなくても大丈夫と言ってもらえる仲間に出会えたことそれが1番得られた事です。
今までしたことがなかった自分の奥にある想いの引き出し方が学べました。
未完了があるから動けなかったんだって驚きそれを完了しようと行動できるようになりました。
同じメンバーで続けて学べたこと
終了しちゃうけど続いて確信が持てたことが嬉しいです。
Messengerの継続と月に1回会えることそれが楽しみなので寂しくないです。
今日まで本当にありがとうございました。
どんな変化が起こりましたか？
自分が思っていたよりも過去の私は不幸ではなかったし,
未来を描くことができるのかと思っていたけれど
今あるもの、もっと良くしていきたいもの、やってみたい事は自分の中にあることに気づきました。
大変だと思っていた未来や毎日も、自分で楽しく作っていけると思いました。
大きく変化したわけではないかもしれないけれど、未来への一歩を笑って踏み出せだと感じています。
自分と向き合うこともともちゃんが認めてくれるから、
みんなも認めてくれるから怖がらずにできたんだと思います。
コーチングだから成長しなきゃいけないんじゃなくて成長していきたいと思える素敵な講座です。
子育てコーチングのメンバーと受け入れてよかった♡
日程もわがまま聞いてくれてありがとう♡
どんな変化が起こりましたか？
何か自分では思いもよらなかった夢や目標が見つかるのかなと思っていたけれど、違った。
自分の中のぼんやりしていたこと、気になっていたことを感じていたことが夢につながった。
昔から「夢を持ちなさい」と言われてきて、「夢なんかないよ」と思っていたけれど、
これでいいんだ、これが私の夢なんだと、スッキリ納得することができた。
自分の中にもちゃんと答えがあった。
2週間に1回仲間と楽しみながら受けられるところ。
みんなのコーチングスキルも上がってきてぼんやりしていたことが
どんどん明確になっていくのも感動的で楽しかった。
ともちゃん、川口での初級講座からありがとうございました。
ともちゃんのプレマミを受けられてとってもよかったです。
また子育ておもしろ教会(？)にも参加します♪
どんな変化が起こりましたか？
色んな決断を納得してすることが出来た。
復職するか退職するかの決断において現状の不安を洗い出して解決策を考えてできるイメージが持てるようになった。
過去の経験で人間関係やコミュニケーションは苦手意識があったり恐怖心があったりしたが本当は人と話すことが好きだも思い出せた。
本来の自分に気づいてどうしたら変われるかを自分で考えられるスキルが身についた。
仲間に出会えこと。
自分で考えてるいるだけでは何か足りなくて、応援してもらえたり具体策を引き出してもらえたりするとより現実性が高まる。
そして楽しい。居心地がよくて引き続きつながっていたい。
パパも変わった。
ほかの親子の様子を見て、
「あの子は本当はこうゆう気持ちだったんだろうけどなあ」
って感想をシェアしてくれるようになった。
感情面での気づきや自分ならどうするという対応を一緒に話せるのがとても楽しい。
３期
どんな変化が起こりましたか？
自分と向き合う時間が持てたこと。
ちょうどいいタイミングで受講したので、
今まで受けてきたプレシャス・マミーの講座で積み残してきたことが、
いろいろ解決しました。
とっても幸せな3か月間でした。
オープンマインドの仲間といろいろな話をオープンに話せる安心感。
すぐに仲良くなる雰囲気。
これで一通り
プレシャス・マミーの講座を受けましたが
全部ともこさんから受講してよかったです。
本当にありがとうございました！
どんな変化が起こりましたか？
今まで自分自身を振り返る事はほとんどなく
良くないことは見なかったことになっていましたが
今回１つ１つ向き合って、見つめ直すことができました。
思っている以上に思い込みが強く、
これまでのプレシャス・マミー講座で
変わってきたと思っていたことが、
そうではなかったと気づきました。
ワークの時間も多いですが、
それ以上にシェアする時間が多いので、
人の話を聞いて、改めて気づくことがたくさんありました。
コーチング形式で聞いてもらうと、
思っている以上に話せました。
ともちゃんの講座を通して受講できて
本当に良かったです。
メンバーにも恵まれ、
いつも熱い気持ちを持ち帰ることができました。
本当にありがとうございました！！
どんな変化が起こりましたか？
自分の過去を振り返り、自分と向き合うことができました。
それにより、今、自分はどうしたいのか？
これからどうしたいのか？をしっかり考えることができました。
私は誰かに依存することなく、
精神的に経済的に自立して
これからの人生を楽しく生きていきたいと心から思いました。
そして私は人生を楽しむために
生まれてきたと思えるようになりました。
楽しんでいいんだ。豊かになっていいんだ。
もっと幸せになっていいんだ。
そう思えるようになりました
講師のやまだともこさんが好き♡
ここに集まったメンバーも好き♡
お誘いいただきありがとうございました♡
人として成長させていただきました！
どんな変化が起こりましたか？
自分と向き合うことをしてこなかったので、
自分と向き合う機会ができてよかった。
過去の経験にふたをしていたので、
過去の自分も受け入れられるようになってきた。
がまんすることをやめます！！
メンバーにも恵まれ、とても楽しい時間を過ごせました。
ともちゃんの伝え方がとてもわかりやすかったです。
２期
どんな変化が起こりましたか？
自分の夢が見つかりました。
コーチングの良さを実感し
子育てや自分の人生に
コーチングを活かしていきたいと思います。
そして
この子育てコーチングを
モヤモヤしているママたちに伝えて
ママの笑顔を輝かせたいと思うようになりました。
自分を知ることで
自分の強みを発見することができました。
ワークがたくさんあり
わかりやすくコーチングを学べたところ。
欠席した時にも動画補講があったのでよかったです。
基礎、実践、セルフコーチングと
同じメンバーで継続した学べて
より深くお互いのことを知ることができました。
コーチングは楽しいです。
もっと勉強したいと思いました。
素晴らしい仲間に出会えたことに感謝します。
ともちゃん、ありがとうございました。
どんな変化が起こりましたか？
ここ何年も
仕事についてもやもやした気持ちでいましたが
退職のきっかけをもらいました。
「自分が妥協していること」にハッと気づき
現状に縛られなくてもいいと思えたことで
動き出せました。
今までの自分もいっぱい頑張ってきたんだなぁと
自分を振り返ることができ
「大したことない自分」ではない
と思えることができました。
感謝しています。
自信がなくなっていましたが
自分自身をじっくり見つめることができ
受講したメンバーからも自分への言葉をもらい
嫌だった自分を、好きになれました。
自分のことなのに
意外と自分のことってわかっていないなと
思いました。
自分の好きなこと
やってみたいこと
価値観
どれも考えるのが楽しかったです。
夢への実現に向けて
一歩一歩進みます。
どんな変化が起こりましたか？
e-learningで学んだ部分を１年後に
再度学んだことで
昔とは受け取り方が違うことに気づきました。
「私には何もない」と思っていたことが
「私はその時々をがんばってきて、リソースもある」と
思えるようになりました。
普段の生活では
自分について深く考える機会がないので
自分と向き合い
周りからの声を聞くことで
自分は何が好きなのかや
大切にしているものはなにかに気づけ
自己肯定感が上がりました。
しっかりと向き合うワークがあり
ひとりで行うわけではなく
受講生同士でフィードバックをし合うことができて
気づきも多かったです。
大人になってから未来の記憶図を描くことが
できたのもよかったです。
１０年後も付き合っていきたい仲間もでき
人生これからも楽しみになりました！
プレマミ全講座を通して
受講前に期待していた以上の効果と変化が
私の中に起こりました。
ありがとうございました！！
次期の開講は、開講スケジュールをご覧ください。
